陽光心靈的部落格

睡眠，原就是自然天生的，為何睡不好？除了尋求治療之外，請從日常的心理保養開始，加強轉念的能力，有助於放鬆、睡不著之前，上來逛逛我的文章，開始做每天的心靈保養吧！(陽光心靈診所)

部落格全站分類：醫療保健

Mar 30 Wed 2011 19:18
研究：分手後會心痛是真的

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個人分類：時事醫學

Mar 28 Mon 2011 14:35
「貴人」何處尋？試試從基本禮儀開始！

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個人分類：生活

Mar 16 Wed 2011 15:08
抗拒事實是焦慮的開始

天災頻繁，面對無法控制的事實，如何讓生活過下去呢？

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個人分類：情緒

Jan 11 Tue 2011 18:23
錢花得巧才能買到快樂

新聞來源：中時電子報日期:2011/01/02

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個人分類：時事醫學

Dec 31 Fri 2010 19:16
改變—大新年新做法--跳出你原來的慣性框架

這一年你如何過完的？時間的流動，不像其他物質看得到、摸得到、或感受明顯。還好有時鐘、月曆幫忙，一個重要的分段點，像新年、過年往往會清楚地提醒我們時間過了好久！

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個人分類：生活

Oct 12 Tue 2010 20:20
父母太雞婆美大學新挑戰

新聞來源：中央社紐約路透社日期: 2010/10/04

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個人分類：時事醫學

Sep 27 Mon 2010 20:20
15到24歲青少年自殺率微增多為情所困

新聞來源：中廣新聞網更新日期：99/9/20

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個人分類：時事醫學

Sep 07 Tue 2010 17:36
要抓狂啦！1/4民眾煩躁易怒

新聞來源：中國時報日期：2010/09/01

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個人分類：時事醫學

Aug 30 Mon 2010 19:53
分手後難受反應如同戒癮

新聞來源：醒報日期：2010/08/30

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個人分類：愛情

Aug 03 Tue 2010 15:25
一觸即發的火藥庫—暴怒

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個人分類：情緒

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