前兩天在診間看診時,聽到外頭有人在大聲地吼叫,事後才瞭解原來是因為新個案約診時間嚴重遲到,以致排診的客服人員面臨兩難的狀況,因此惹惱了那位新個案。這樣的事撇開孰是孰非的兩方,我深深地感受到一個情緒容易失控的人,他可能會造成的損失,其實很難估量!


 


先談談其他暴怒的例子,前一陣子見到社會新聞報導著,一對夫妻因為吵架,先生氣得將一大把鈔票往窗外狂撒,幾秒間造成數十近百萬的損失;員工被老闆炒魷魚,非預期地失業造成的怒火,憤而潑汽油燒毀掉一整棟廠房,毀了數條人命,連自己的青春也埋葬在監獄中;又更甚者,十幾年前,清大女生因戀人劈腿,憤而以王水毀了好朋友,也葬送了國立大學生的美好前程。


 


暴怒的例子履見不鮮,社會新聞常見,自己生活周邊其實也不乏這樣的例子,在餐廳等餐等太久了,憤而離去(失去一餐美食);你因為老公一句不貼心話,氣得出門狂買衣服洩憤(失財);先生因老婆提起不堪的往事,拿起傢俱就往她身上砸(被控家暴)。等事過境遷,你試著問問他們或自己,通常的反應是悔不當初,如果可以更冷靜的話……就不會……


 


臨床上,許多專業人員會投與藥物,企圖以抗焦慮的化學成份來控制焦躁不安的情緒,或者以認知行為的角度做心理諮商,前者個案通常不認為需要長期服藥,後者的方式則緩不濟急。


 


暴怒者會發生怒火衝冠的舉動,通常與他的大腦慣性迴路有關,他們並非對每件事都會發飆,每個個案都有他引起大腦反應、觸發的特定事件。理性上,成年的他們在事後都不覺得需要反應如此激烈,但事發當時難克制;孩子的個案,比較說不出為什麼會生氣,只覺得很難控制情緒,這些現象都與潛意識有極大關係,在我的診間有許多透過運作潛意識的大腦迴路之後,都有令他們自己覺得輕鬆,家人感到開心不再受氣的圓滿結果。


 


暴怒者無形中損失的事物很難估量,上述的診所的新個案,雖然是失眠來求診,如果能真正讓我瞭解他的情形,除了睡眠問題,暴怒很可能就會在未來的治療中得到解決,或許他的人生會有更多的獲得,更少的損失!


 



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