麥可傑克森突然走了，在全球歌迷對他仍有許多期盼的黃金年華驟然畫下句點。
雖然真實生活中相距遙遠，還是不免感到惋惜！
看了這兩天如雪片般關於他的傳奇生平的報導，尤其一篇『麥可5歲出道終生追求關愛』，對照多篇描述他成年(尤其近幾年)的某些特殊心態，不禁令我感慨的是又源自於”童年創傷”！
雖然真實生活中相距遙遠，還是不免感到惋惜！
看了這兩天如雪片般關於他的傳奇生平的報導，尤其一篇『麥可5歲出道終生追求關愛』，對照多篇描述他成年(尤其近幾年)的某些特殊心態，不禁令我感慨的是又源自於”童年創傷”！
- 6月 27 週六 200918:01
童年創傷 終生有憾 -- 從麥可傑克森 談童年的重要
- 6月 15 週一 200914:28
親子教育的迷思
如今大學非但沒有所謂”窄門”，幾乎可以說就像現在許多公園一樣，連圍牆都拆了，敞開地歡迎學子多多益善，即便如此，身為父母的仍將孩子的課餘時間排滿檔，上班族的父母尚有下班休息的時候，正值青春年華的孩子們，需要大量體力活動的他們，卻連下課喘口氣、放鬆玩樂的樂趣都被剝奪。
除了唸書，孩子的大腦其實需要更多元的刺激，包括我診所常見的就診主訴：人際關係障礙、學習焦慮，要不就反向地找尋另一個情緒出口表現，如偷竊癖、電玩上癮、過動症狀等，都是成長階段某些發展被壓抑的不適當結果。
現代父母給予孩子物質過多，思想自由過少，往往『不待其渴，便奉茶水』，我的一位身為父親的親戚，為了讓兒子多去體驗英語系國家的生活，在暑假來臨前便幫孩子報名海外夏令營的活動，一口氣繳了十萬元，卻聽到他兒子在我們面前嘀咕著: 又不是我想去的！
時光倒回3、40年前，物質缺乏的年代長大的我們，小如一樣文具，大如一次畢業旅行，都需要小心翼翼地與父母爭取，有時考量到家境負擔，連提都不敢提直接放棄的大有人在，若是意外得到父母的獎勵，更是高興到睡不著、感恩莫名的情況都有。
對於自己的孩子，父母需要有更多的觀察及體悟，是要盲目地隨著大家(包括教育制度、補習班)的做法？還是思考如何做對孩子未來的整體發展(人格、思考、體力、智力)最好？在這種資訊錯綜複雜的年代，真的要想清楚！
陽光心靈診所--王紫光
- 5月 23 週六 200921:36
不讓孩子「成年」 只會累死父母
作者：洪蘭
一位朋友響應政府就業輔助計劃請了兩名年輕人，但是這兩個人遲到早退，遇事則推，而且擺明了反正是短期就業，「我不想學」，令他大搖其頭。另一位朋友說他兒子國立大學畢業四年了，還沒有正式工作，每次去上班就抱怨工作跟他志趣不合、跟同事合不來，動不動就辭職，說「此處不留爺，自有留爺處，處處不留爺，爺爺家中住」，也令他煩惱不已，完全是張岱在《自道小康》中所說的「功名耶，落空；富貴耶，如夢；鋤頭耶，太重；忠臣耶，怕痛；之人耶，有用沒用」。
假如國家栽培出來的學生肩不能挑、手不能提、企業界不能用，我們要這些學生做什麼？為什麼現在有這麼多年輕人沒有上進心？最近有研究指出現在幼稚園教得太早，在孩子大腦還未發育好之前，教以前一年級才學的東西，使學習變成挫折。是否提早學習à提早挫敗à提早放棄？
的確，任何事情超越能力就變成壓力，既然是壓力，當然不會主動去做，逼急了，孩子會
採取逃避的態度，就像大人碰到壓力會逃避到酒精中，孩子碰到壓力便逃避到電玩中，恐懼學習的孩子就愈來愈多了。
尼采曾經寫過一篇論文談主控力（the will to power），其實，人都想控制他的環境，連兩個月大的嬰兒都希望做他自己命運的主人。實驗者在嬰兒搖籃上裝了一個動作感應器，他只要頭一動，搖籃上的走馬燈就會動，嬰兒發現這個祕密後就會不斷的轉動他的頭，看著會動的燈高興的咯咯笑；控制組嬰兒睡同樣的搖籃，也有著同樣的走馬燈，只是沒有感應器，不能自己控制走馬燈的轉動，但是走馬燈仍會動，設定好了每一分鐘轉一下。
結果這組嬰兒就安安靜靜的躺著，不會去動他的頭，也不會笑。因此主控力是個強烈的動機，驅使孩子去探索。
如果什麼都是別人安排好了，自己不需用大腦，只要跟著做就好的話，孩子會很快失去動機，變成叫一下，動一下的木頭人。我們看到凡是注重學業成績和升學率的國家，如日本、韓國，都有很多啃老族的青年，對人生不抱希望，也沒有自主謀生的動機。
孩子並不會長大就自然變成大人，他需要教導與角色模範，如果每天把孩子關在補習班，他是沒有機會學習這些的。上週我去台東的太麻里，發現香蘭部落的孩子做完功課後會去一間中間可以升火的小木屋，是部落提供男孩們談心的地方。在那裡，孩子透過部落的其他男性角色模範，學習如何做大人。「成年」在所有動物中都是大事，遲遲不讓孩子「成年」只會累死父母。
目前的教育好像愈來愈不符合時代的需求，我們該認真審慎的去思考，為什我們的教育會製造出不知人生目的為何的大學生呢？
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- 3月 09 週一 200918:48
快樂V.S.不快樂 — (二) 身形影響心情
雖然我們都沒學過辨人術或算命術，但你可能曾有過一些憑一眼印象就知道某人如何如何的經驗，或許你一眼就可看出一個人是否快樂？言談內容與表情肢體傳達了什麼訊息？
從外在判斷一個人，或許難免流於主觀與偏差，但身體的許多訊息確實是提供了外人可以瞭解自己的線索，包括姿勢、表情、眼神、說話語氣、聲音語調等，在你尚未說清楚之前就已被窺知五六了。根據研究統計，真正語言的內容其實只佔我們溝通的7%而已，很驚訝嗎？
- 2月 23 週一 200917:46
快樂V.S.不快樂 (一) 面對問題篇
打開電視、攤開報紙，不論國內外，全面哀鴻遍野，似乎金融海嘯會吞沒或侵蝕我們的所有，包括有形和無形的，仔細想想，真的是這樣嗎？
過去常聽人說不景氣也有人賺大錢，在現在這樣低迷的景氣氛圍中，我更想說的是不景氣也有人很自在快樂。
- 1月 16 週五 200922:05
從『海角七號』談起 -- 問世間情為何物？
愛情最浪漫之處在於留下許多可能的想像空間。那天趕個熱鬧，去支持國片外，順便瞭解這部片火紅的原因。
愛情片會感人肺腑，多是因為導演刻意不去著墨的情節，留給觀眾許多遐想空間，愛情的美，就在於情愛想像高峰期的痴狂，文思之泉湧，將世界縮小淡化到愛情之下，如果我們將留白的情節推論成以下版本，票房可能不會是現在的盛況。
- 12月 16 週二 200814:00
不景氣的日子 賺回福氣！
每個世代似乎都有不同的課題要面對，在祖父母的年代要面對戰亂；父母的那一代要克服物資缺乏貧窮的辛苦生活；如今我們這一世代即將面對什麼樣的挑戰呢？
先來看看這幾年我們過什麼樣的生活？經濟過度發展的結果，商業競爭激烈，各種行銷活動鼓舞了人性物質化的慾望，於是我們過著被許多廣告活動洗腦(商業催眠)，讓電腦、手機、相機、ipod等各式各樣電子腦操控我們人肉腦的生活，於是環境破壞了、親情忽略了、健康失去了、心靈更是走向貧乏的路上，而我們多數人仍甘之如飴且樂此不疲！執迷不悔！
- 10月 04 週六 200820:52
怪東怪西，忘了自己？--改變環境或創造自己？
那天，年約35歲的年輕人進了我的診間。
「公司同事都喜歡扯我的後腿…..所以乾脆辭職不幹了」，「媽媽比較疼弟弟，給了他很多的照顧，我呢？只分到一些財產」，「老婆對我不夠體貼……賺的錢又少，害我到現在還在租房子….」
- 8月 16 週六 200817:04
“接受”事實是放鬆的第一步
北京奧運比賽揭幕，看著電視每天緊鑼密鼓地轉播最新戰況，輸贏就在一場幾分鐘的賽局決定，不論迎戰之前所付出的淚水及汗水有多少，他們都要在輸贏結果立現的現實中，選擇”接受”！
